ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเรื้อรัง ที่เกิดจากการนั่งทำงานท่าเดิมซ้ำๆ นานๆ โดยเฉพาะหน้าคอมพิวเตอร์หรือมือถือ ทำให้ปวดตามคอ บ่า ไหล่ หลัง แขน ข้อมือ และอาจมีอาการชา ตาแห้ง ปวดหัว หรือนอนไม่หลับได้. เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ เส้นเอ็นตึง และอาจกดทับเส้นประสาท หากไม่รักษา อาจเป็นเรื้อรังได้. การรักษาคือการปรับพฤติกรรม, จัดสภาพแวดล้อม, ยืดเหยียด, พักผ่อน
